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Cronograma de Actividades del Programa Bienestar y Calidad de Vida

La JUNTA UCR le invita a asistir a las clases de Cardio Baile 
Actividad del Programa de Bienestar y Calidad de Vida de la JUNTA UCR 

 

📍Anfiteatro Registro abril: 🗓Miércoles 02, ⏰hora 12:05p. m. 
📍Lobby del CIMAR abril: 🗓Miércoles 30, ⏰hora 12:05 p. m.

📍Anfiteatro Registro mayo: 🗓Miércoles 07 y 21, ⏰hora 12:05p. m. 
📍Lobby del CIMAR mayo: 🗓Miércoles 14 y 28, ⏰hora 12:05 p. m.
🏃🏼‍♀️Instructora: Melissa Gómez Flores

*Actividad exclusiva para personas afiliadas a la JUNTA UCR. *No deber reservar espacio, solo asista con mucha energía, pañito y su botella de agua.

 

El Programa de Bienestar y Calidad de Vida de la JUNTA UCR

Invita al Programa sobre Finanzas Saludables

Enlace de la charla del mes de marzo: https://msteams.link/50QF

Temas:
1. Importancia de la estabilidad financiera y cómo podemos alcanzarla 
2. Diagnóstico, objetivos y planeamiento financiero
3. Inversiones, deudas y patrimonio

Fechas:

🗓Lunes 12, 19 y 26 de mayo / ⌚Hora: 10:00 a. m. 
🗓Sábados 09, 23 y 30 de agosto / ⌚Hora: 10:00 a. m.  
🗓Miércoles 12, 19 y 26 de noviembre / ⌚Hora: 3:00 p. m.

Profesora: Msc. Carmen Sánchez

Impartido por: CAPEc Escuela de Economía

Esta charla es para Usted

Conversemos sobre: 

-Líneas de crédito, - Líneas de ahorro, -Canales Electrónicos, -App Token, -Servicio de Asistencia Médica Bienestar, -Programa de Bienestar y Calidad de Vida, -Programa Apoyo Solidario, -Sucursales y -Consultas generales.

🗓Lunes 28 de abril de 2025 
⌚Hora: 11:00 a. m. 

Clic aquí para ingresar a la charla: ➡ https://msteams.link/USRB 

*Actividad exclusiva para personas afiliadas a la JUNTA UCR.

 

Guía de presupuesto mensual: clic aquí.

Clic aquí:Recetas sostenibles desayunos, almuerzos y cenas 

Clic aquí:Recetas sostenibles meriendas y bebidas 

Clic aquí:Recetas sostenibles postres y comidas rápidas

 

Clic aquí: para descargar su planificador semanal de comidas

¡Aprenda a planificar sus comidas de manera saludable y ahorrando tiempo!

Ver charla 1 aquí: https://youtu.be/LbAOvs8yiXQ

Ver charla 2 aquí: https://youtu.be/g2udfRzCQ1Q 

 

Ver charla aquí:https://youtu.be/t1DJx66N3-w

 

Ver charla aquí: https://youtu.be/rjlFinxEpHY

 


Ver charla aquí ➡: https://youtu.be/LhVFIv0Fi5Q

 


Ver charla aquí ➡: https://youtu.be/_d5fBIYKs7Y  

 

Ver charla aquí ➡: https://youtu.be/7rfGHL9mGE8